Bonjour!

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Je termine aujourd’hui la série d’articles sur les 5 rythmes chinois.

Bonne lecture,

Olivier

Que sont les 5 rythmes chinois ? (Deuxième partie)

Chaque saison ou rythme correspond à une émotion « négative » :

- la peur correspond à l’hiver;
- la colère correspond au printemps;
- la panique correspond à l’été;
- la sympathie correspond à la saison dite solstice-équinoxe ou été des indiens;
- la peine correspond à l’automne.

Plusieurs d’entre vous doivent maintenant se dire : « depuis quand la sympathie est une émotion négative ? ». La sympathie et l’empathie sont effectivement des émotions positives. Cependant, portées dans les extrêmes, elles deviennent négatives. C’est à cela que l’on fait référence lorsque l’on associe la sympathie à la saison solstice-équinoxe en tant qu’émotion « négative».

Ce que j’entends par émotion « négative », c’est lorsqu’une personne est très stressée, l’émotion négative apparaîtra. Il s’agit d’une réponse au stress. Il y a différents types de réponse. Par exemple, certaines personnes placées dans une situation stressante éprouveront de la peur. D’autres se mettront en colère.

Aux 5 saisons ou rythmes correspondent aussi 5 éléments :

- l’hiver est associé à l’eau;
- le printemps au bois;
- l’été au feu;
- le solstice-équinoxe à la terre;
- l’automne au métal.

Nous n’avons rarement qu’un seul rythme. Normalement, les gens possèdent 1 ou 2 rythmes fortement, et 1 ou 2 autres plus faiblement. Le plus souvent, nous sommes une combinaison de 3 rythmes.

Ce qui est intéressant, c’est que pour évoluer dans notre vie, il nous faut le plus souvent développer les saisons ou les rythmes les moins naturels chez nous.

Chaque saison ou élément correspond aussi à un ensemble de méridiens. C’est pourquoi je disais plus haut qu’il y a un lien très fort entres les 5 rythmes chinois et le système des méridiens. Par exemple, le rythme du printemps est relié au méridien de la vésicule biliaire et de la vessie. S’il y a un problème au niveau d’un élément ou d’une saison, nous travaillerons donc sur le méridien correspondant.

Lorsqu’il y a un mauvais balancement, il existe deux moyens faciles de le corriger :

- Faire un exercice qui contrebalance les effets reliés à l’émotion négative, qui elle-même résulte du mauvais balancement. Par exemple, si quelqu’un éprouve constamment de la peur, j’aime bien lui recommander de « souffler sur la chandelle ».
- Utiliser les points neurovasculaires situés sur la tête. Il y a cinq paires de points correspondants aux 5 éléments. Lorsqu’on appose les mains sur ces points, l’intensité de l’émotion négative diminue.

Olivier

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