Comment faire pour vous sentir complet et uni sans dépendre de sources extérieures ?

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Olivier.

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Comment faire pour vous sentir complet et uni sans dépendre de sources extérieures ?

Aujourd’hui, je continue de répondre à vos questions.

Une lectrice m’écrit : « Je m’appelle Cynthia. J’étudie les énergies. » Si je résume son propos, elle dit qu’elle vit à l’étranger, loin de ses amis et de sa famille. Depuis quelques temps, elle se sent seule et surtout, elle n’a plus accès à des cours, des livres ou des vidéos qui parlent de différents sujets de développement personnel et d’énergie. Elle trouve quelque chose d’un peu bizarre : depuis qu’elle n’est plus exposée à ces informations positives, elle se sent comme déconnectée de sa source. Elle me demande donc quoi faire pour se sentir toujours connectée et unie à sa source, sans dépendre de sources extérieures, de livres de développement personnel par exemple. Plus spécifiquement, elle me demande : « Comment faire pour me sentir complète, unie et comblée en tout temps, sans avoir besoin d’entendre d’enseignements provenant de l’extérieur ? »

Il y a deux points dans sa question. Commençons par le premier point. Tout d’abord, vous devez savoir quelque chose, bien que ce ne soit que mon opinion. La société a été créée pour vous faire sentir impuissant et comme une victime. Comme cela, il est plus facile de contrôler les masses. Votre cerveau est donc constamment bombardé de négatif, comme l’information qui vous est présentée par l’intermédiaire des médias de masse. Vous devez donc savoir qu’il vous faut nourrir votre cerveau tout comme il vous faut nourrir régulièrement votre corps. Une des façons idéale de se protéger des influences négatives des médias et de votre entourage est de lire constamment des livres positifs, de vous exposer à des audios positifs et de regarder des vidéos positives. Lorsque Cynthia lit un livre de développement personnel ou de métaphysique, pendant qu’elle concentre son attention là-dessus, la vibration est plus haute et son taux vibratoire augmente aussi. C’est ce qui fait qu’elle se sent plus proche ou plus connectée à sa source. C’est de cette façon que cela fonctionne : plus vous vous exposez à de l’information positive, plus le fait de porter votre attention là-dessus fait augmenter votre taux vibratoire, ce qui vous donne la sensation d’être plus connecté à qui vous êtes vraiment.

Comment toujours se sentir complet et uni ? Ce pourrait être le sujet d’un cours complet. Je peux vous dire personnellement que c’est un travail de tous les instants. La bonne nouvelle, c’est que plus vous la pratiquez, plus cela devient facile, simple et naturel. Mieux vous vous sentez, plus cela indique que vous êtes connecté à votre source. Un truc pour se sentir plus connecté est de toujours se concentrer à se sentir un peu mieux dans le moment présent. Bien sûr, l’une des façons les plus faciles de vous sentir bien est de lire à tous les jours des livres positifs et d’écouter des audios positifs traitant de développement personnel ou de différents sujets de santé alternative.

Je veux aussi vous mentionner qu’il y a beaucoup d’auteurs que j’aime bien. En voici deux : Stuart Wilde et Donna Eden.

Vous pouvez continuer de m’envoyer vos questions.

Bien à vous,

Olivier.

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Comment faire pour réussir un examen ou un concours?

COMMENT FAIRE POUR RÉUSSIR UN EXAMEN OU UN CONCOURS ?

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Olivier.

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COMMENT FAIRE POUR RÉUSSIR UN EXAMEN OU UN CONCOURS ?

Je continue aujourd’hui à répondre à vos questions.

Un lecteur m’écrit de Cotonou au Bénin. Il dit être étudiant et il se demande comment faire pour réussir un examen ou un concours. J’imagine que « concours » est un terme utilisé dans son pays pour parler d’un type d’examen scolaire.

C’est une belle occasion pour vous enseigner quelque chose de simple. Lorsque vous voulez changer quelque chose, parfois c’est difficile, parce que votre cerveau est limité par les expériences négatives, voir les échecs du passé. Si quelqu’un essaie d’être plus confiant dans sa capacité de réussir les examens, il est difficile pour lui d’y croire parce qu’il est constamment ramené à ses échecs et ses peurs du passé.

Le secret est de « truquer » le cerveau. Comment pouvez-vous faire cela ? Vous n’avez qu’à créer un nouveau contexte qui est lié à votre futur, et non à votre passé. Ce nouveau contexte futur sera complètement séparé, libéré des échecs du passé. De cette façon, c’est comme si vous disiez à votre cerveau d’oublier tout le passé, que vous créerez maintenant quelque chose de totalement nouveau.

Comment appliquer cette idée plus spécifiquement ? Vous devez tout d’abord savoir que votre cerveau est toujours en train de comparer deux éléments ou deux contextes. Malheureusement, dans la vie de la plupart des gens, le cerveau est toujours en train de comparer le moment présent avec le passé. Ce que l’on veut que le cerveau fasse, ce serait plutôt de comparer deux contextes reliés à votre objectif futur. Pour faire cela, il y a une technique très simple. Vous n’avez qu’à prendre une feuille de papier et à la séparer en deux. Ensuite, posez-vous la question suivante : « Si j’étais dans le futur et que j’avais déjà atteint mon objectif, qu’est-ce qui serait présent dans mon expérience et qu’est-ce qui ne serait plus présent ? »

Par exemple, j’ai toujours été nerveux lorsque vient le temps de passer un examen. J’aimerais être confiant et j’aimerais que ce soit facile pour moi de réussir. Je m’interroge à savoir si j’étais dans le futur et qu’il était déjà très facile pour moi de réussir mes examens, qu’est-ce qui serait là et qu’est-ce qui ne serait pas là. Je serais calme, je serais confiant. Ce serait très facile pour moi de réussir mes examens. Je saurais exactement comment étudier et à quelle fréquence. En fait, ce serait tellement facile que certaines personnes me demanderaient quel est mon secret pour réussir aussi facilement. Qu’est-ce qui ne serait plus dans mon expérience ? Je n’aurais plus d’anxiété. Je n’aurais plus peur. Je ne vivrais plus d’échec, d’appréhension ni de confusion.

Le simple fait d’écrire sur un papier la comparaison entre ce qui est là et ce qui ne serait plus là, cela conditionne votre cerveau à commencer à penser d’une nouvelle façon en ce qui concerne cette problématique. Vous venez donc de créer un nouveau contexte, libéré de tous les mythes du passé.

En résumé, comment faire en sorte que réussir vos examens soit plus facile ? Vous n’avez qu’à créer un futur contexte en suivant les instructions simples que je vous ai données. De cette façon, plus les jours avanceront, plus vous commencerez à offrir de nouveaux comportements, ce qui vous permettra d’atteindre progressivement cette nouvelle vision que vous venez de créer.

Vous pouvez continuer de m’envoyer vos questions.

Bien à vous,

Olivier.

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ÊTES-VOUS INCAPABLE DE « VOIR » DES IMAGES DANS VOTRE IMAGINATION ?

ÊTES-VOUS INCAPABLE DE « VOIR » DES IMAGES DANS VOTRE IMAGINATION ?

Je continue ma série d’articles dans lesquels je réponds à vos questions. D’ailleurs, je vous invite à continuer de m’envoyer vos questions.

Une dame m’écrit : « J’ai fait des séances d’ « état modifié de conscience ». Lorsque j’ai commencé, il ne se passait rien, mais maintenant c’est un peu mieux. L’un de mes problèmes, c’est que je ne suis pas visuelle. Je n’arrive que très difficilement à visualiser quelque chose. » J’aimerais donc vous donner quelques trucs pour vous permettre de mieux visualiser dans votre imagination.

Premièrement, vous devez réaliser que tout le monde voit des images dans sa tête. Ceux qui ont la certitude de ne pas être capable de voir des images dans leur tête, ce n’est qu’une croyance. Je vous donne un exemple. Si je vous pose la question à savoir de quelle couleur sont les yeux de votre mère, de votre père ou de l’un de vos enfants, vous trouverez facilement la réponse. Comment savez-vous la couleur de leurs yeux ? C’est que vous voyez une image dans votre tête de leurs yeux. Si je vous demande de décrire avec précision chacune des pièces de votre maison, si vous êtes capable de me dire que la table se trouve contre le mur, qu’il y a des plantes à droite, etc., c’est que vous avez une image dans votre tête des différentes pièces de votre maison.

Dans ce cas, pourquoi êtes-vous incapable de voir clairement ces images ? Il y a deux facteurs pour expliquer cela. Il se peut que vous ayez une croyance négative ou que vous manquiez de pratique.

J’aimerais vous donner un truc très simple pour vous permettre de mieux voir les images dans votre tête. Pour faire cette technique, vous devez avoir un catalyseur. Soit vous devez écrire sur un papier ce que vous voyez dans votre tête, soit vous devez vous enregistrer, soit vous avez un ami avec vous qui écrira sur un papier ce que vous lui décrivez à voix haute. Il y a un principe simple, quoique très intéressant, qui s’applique ici. Plus vous décrivez à voix haute ce que vous percevez dans votre imagination, plus le feed-back fera en sorte que vos images deviennent claires dans votre tête.

Commencez par décrire n’importe quoi, même si vous ne voyez rien dans votre tête. Vous pourriez par exemple commencer à décrire un chameau bleu avec des ailes roses, même si en ce moment vous ne voyez pas de chameau dans votre tête. Le simple fait de le décrire à voix haute fera en sorte que l’image dans votre tête devienne plus claire. Cela mettra en place un cycle positif, plutôt qu’un cycle négatif.

En résumé, il vous faut un catalyseur, c’est-à-dire que vous devez parler à voix haute et vous enregistrer, qu’une personne écrira ce que vous lui décrivez à voix haute ou que simplement vous écrirez sur un papier ce que vous percevez dans votre imagination. Plus vous écrivez ou décrivez à voix haute ce que vous percevez dans votre imagination, plus les images deviendront claires. Même si au début les images sont très floues ou même inexistantes, le simple fait de faire ce petit exercice pendant 30 secondes ou quelques minutes fera en sorte que vous développerez votre capacité à voir des images dans votre tête.

Bien à vous,

Olivier.

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Comment attirer la chance dans votre vie?

Comment attirer la chance dans votre vie

Je continue ma série d’articles où je réponds à vos questions.

Il y a une dame qui dit :

« Malheureusement, je suis désargentée et traîne ce boulet depuis deux ans déjà. J’ai toutefois une question : comment attirer la chance dans sa vie?

Bonne soirée et bien à vous! »

Le truc est vraiment simple : le secret est de créer votre propre chance.

Plutôt que de croire que la chance est quelque chose que vous attirez dans votre vie, vous devez simplement réaliser que la chance est quelque chose que vous créez dans votre vie.

« C’est bien intéressant Olivier, mais comment puis-je spécifiquement et facilement créer la chance dans ma vie? »

Voici quelques trucs :

Premier truc : pour créer quoi que ce soit dans votre vie, il faut clairement définir ce que vous voulez et prendre une décision.

Il s’agit tout simplement de « décider » consciemment que vous voulez plus de chance dans votre vie.

Deuxième truc : la chance est simplement la capacité d’attirer ce que vous voulez dans votre vie (ou d’attirer de bonnes choses), sans nécessairement fournir d’efforts conscients pour l’atteindre.

Cela est relié à votre taux vibratoire. Plus votre taux vibratoire est élevé, plus vous allez attirer des choses positives dans votre; plus il est bas, plus vous allez attirer des choses négatives dans votre vie.

En fait, si on veut être plus clair, ce n’est pas que vous attirez des choses dans votre vie, c’est que vous créez les événements de votre vie.

Donc, vous créez votre futur, vous créez votre chance ou vous créez votre malchance.

Il faut constamment travailler à augmenter votre taux vibratoire.

Pour ceux qui ont acheté mon cours sur la « Loi de l’attraction », vous savez que votre taux vibratoire est tout simplement les émotions que vous ressentez.

Tout ce que vous avez besoin de faire pour créer votre propre chance est de vous concentrer à toujours vous sentir un petit peu mieux dans le moment présent.

Donc, si vous vous sentez mal, le but est de vous sentir un petit peu moins mal; si vous vous sentez déjà bien, le but est de vous sentir un petit peu plus bien.

L’effet cumulatif de cela est qu’après une semaine, deux semaines, un mois, vous vous sentez en moyenne beaucoup mieux que normalement et vous commencez ainsi à attirer de plus en plus de choses dans votre vie.

Bien à vous,

Olivier

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Peut-on toujours être bien, heureux et positif?

Peut-on toujours être bien, heureux et positif?

Aujourd’hui, je continue de répondre à vos questions; plus spécifiquement à celle de Pierre?André.

Voici sa question :

« J’ai une vie très satisfaisante, autant du côté de l’emploi que des amours et de la santé.

Cependant, parfois je me sens triste.

Je fais attention à moi en faisant de la méditation, en mangeant bien et en faisant du sport, mais cette mélancolie revient souvent.

Y a-t-il un moyen de s’en débarrasser une bonne fois pour toutes? Peut-on toujours être bien, heureux et positif? »

J’aimerais vous donner quelques pistes à explorer.

Premièrement, les connexions dans le cerveau.

Si vous avez ressenti un type d’émotions négatives pendant plusieurs années (par exemple : la mélancolie), il y a de véritables connexions dans votre cerveau qui font en sorte que pour vous, ressentir ces émotions négatives est quelque chose de facile, naturel et « spontané ».

Lorsque vient le temps de changer nos émotions, parfois ça peut être difficile. Surtout si ce sont des émotions intenses qui ont été pratiquées pendant 5, 10, 15, 20, 30, voire jusqu’à 40 ans.

La première fois que vous essayez de vous débarrasser de ces émotions négatives, vous ressentez de la frustration alors que vous remarquez qu’elles reviennent rapidement et souvent plus intensément.

En fait, plus il semble que vous essayez de vous en débarrasser, plus il semble qu’elles reviennent avec violence!

Le truc est de réaliser que si vous avez bâti ces habitudes et ces connexions dans votre cerveau sur plusieurs années, vous ne pourrez peut-être pas changer ces habitudes en moins de cinq minutes; cela prend de la pratique.

La bonne nouvelle c’est qu’il y a plusieurs techniques, méthodes et technologies qui peuvent vous permettre d’éliminer ces émotions négatives très rapidement.

Voici quelques exemples de méthodes connues et un peu moins connues.

La technique de libération émotionnelle

Le TFT (thought field therapy)

TAPAS

La méthode du zappeur

Et beaucoup, beaucoup d’autres…

En utilisant ces différentes techniques de psychologie énergétique, vous pouvez changer plus rapidement ces connexions neurales dans votre cerveau.

Deuxième point : à la base il y a trois choses que vous pouvez faire pour éliminer les émotions négatives récurrentes.

Premièrement, éliminer ce que j’appelle votre grosse boule d’énergie négative.

Depuis des années, vous avez accumulé des énergies négatives dans votre corps, des habitudes négatives et, comme je l’ai mentionné, des connexions neurales négatives.

Vous pouvez tranquillement les nettoyer avec, entre autres, les méthodes que je vous ai nommées plus tôt.

La deuxième chose que vous pouvez faire c’est de commencer à bâtir de nouvelles habitudes, à bâtir de nouvelles connexions neurales.

Comment?

Il faut consciemment se « pratiquer » à se sentir bien, sans aucune raison.

Une autre façon de l’exprimer est de remarquer quels sont les habitudes et les gestes qui vous rendent heureux et de le faire le plus souvent possible.

En portant votre attention sur le positif, vous allez commencer à faire grossir votre boule d’énergie positive.

Plus votre boule d’énergie positive est grande, plus votre boule d’énergie négative diminue.

Ainsi, plus les jours avanceront plus il sera facile pour vous de faire l’expérience d’émotions positives.

Finalement, la troisième chose que vous pouvez faire est d’identifier quelle est la cause sous-jacente énergétique à vos émotions négatives et faire un traitement énergétique quotidien pour reconditionner vos énergies à rester dans un état d’équilibre plutôt que dans un état de déséquilibre.

Continuez de m’envoyer vos questions.

Bien à vous,

Olivier

Comment attirer les gens vers vous plutôt que de courir derrière eux?

Comment attirer les gens vers vous plutôt
que de courir derrière eux?

Aujourd’hui je réponds à une question d’un lecteur qui me dit :

« Votre manuel est très intéressant et je voudrais vous témoigner ma reconnaissance. J’adore le magnétisme. Je voudrais que vous m’enseigniez les techniques pour attirer les gens vers moi plutôt que d’avoir à courir derrière eux. Je suis votre enseignement avec beaucoup de joie. Encore une fois, merci! »

Voici donc quelques trucs pour vous permettre d’être plus « magnétique ».

Dans sa question, il décrit un phénomène très intéressant. Il dit qu’il aimerait que les gens soient attirés vers lui plutôt que lui courir vers eux.

D’un point de vue purement non verbal, voici un truc très simple pour vous permettre d’être plus « magnétique ».

Imaginez deux personnes qui ont une conversation; les deux se faisant face.

Une des personnes est penchée vers l’avant, vers l’autre personne. L’autre personne, quant à elle, est légèrement inclinée vers l’arrière, les bras croisés.

Plus la première personne tente de se rapprocher, de se pencher vers elle, plus la deuxième personne semble s’éloigner, de regarder au loin.

Vous aurez deviné que je décris ici une scène de « séduction ». Je mets séduction entre guillemets, car il s’agit d’un pauvre homme qui tente de séduire une dame et plus il tente d’attirer son attention, d’être approuvé et reconnu par elle, plus elle s’emmerde et plus elle ne rêve qu’à s’en aller.

Cette dynamique sociale se répète de différentes façons tous les jours.

Le truc ici est de tout simplement utiliser votre non verbal pour démontrer que vous n’avez pas besoin de l’autre personne.

En anglais, il y a une expression qui s’appelle « needy », qui signifie « être en manque », « chercher l’approbation des autres ».

La façon la plus simple d’utiliser votre non verbal pour éviter de communiquer ce message est d’éviter de vous pencher vers les autres, de toujours incliner légèrement les épaules, le cou et le dos vers l’arrière; comme lorsque quelqu’un est relaxe, assis bien confortablement dans une chaise.

Vous pouvez aussi pousser un peu plus loin cette technique et y aller du point de vue énergétique.

Si vous voulez entrer en connexion avec quelqu’un, ne projetez pas toute votre âme et vos énergies vers la personne en question. Mais plutôt, vous pouvez vous pencher vers l’arrière, énergétiquement, et garder votre énergie proche.

De cette façon, vous ne donnez pas toute votre âme à l’autre personne; vous gardez quand même une certaine distance, tout en respectant l’autre personne.

Ceci est une façon très simple de vous rendre plus magnétique.

Maintenant, le deuxième truc que je peux vous donner est le suivant : la meilleure façon d’être plus magnétique ou d’attirer les gens envers vous est d’être heureux, d’être bien.

Si vous êtes constamment en manque, constamment insécure, toujours à la recherche de l’approbation des autres, vous allez naturellement repousser les gens ou alors, vous allez attirer des gens qui sont comme vous, à la recherche de l’approbation des autres.

Donc, vous attirerez dans votre vie des gens que vous ne désirez pas côtoyer.

Le meilleur truc que je peux vous donner est de passer à l’action et de faire en sorte que vous créez par vous-même votre propre bonheur, votre propre vie et, en vous concentrant sur vos propres désirs plutôt que de désirer l’approbation des autres, vous allez automatiquement devenir une personne beaucoup plus attirante, beaucoup plus magnétique.

Bien à vous,

Olivier

Une meilleure façon de pratiquer le magnétisme?

Je continue de répondre à des questions que vous m’avez envoyées. Ne vous gênez pas pour me poser d’autres questions, car de cette façon, je peux répondre à vos intérêts dans les articles gratuits que je vous envoie.

Aujourd’hui, un lecteur me demande :

« Y a-t-il une meilleure façon de pratiquer le magnétisme? »

En d’autres mots, comment développer votre capacité à bien utiliser le magnétisme? »

Je pourrais vous donner deux trucs rapides aujourd’hui.

1-         Créez, dans votre imagination, un personnage qui serait un maître du magnétisme.

Vous savez, le genre de vieux sage, un magnétiseur expérimenté. Posez-vous comme question « quelle est la différence entre vous et ce magnétiseur imaginaire lorsque vient le temps de pratiquer vos compétences énergétiques? »

Vous pouvez répéter ce simple exercice à longueur de journée (par exemple, lorsque vous avez du temps à perdre en attente en ligne à la banque ou dans votre voiture).

À force de comparer dans votre imagination vous et un expert imaginaire, vous allez finir par découvrir des trucs, des distinctions, qui vont vous permettre de tranquillement, et parfois même rapidement, augmenter cette compétence dans votre vie.

Veuillez noter que ce truc s’applique à n’importe quoi que vous aimeriez améliorer dans votre vie, que ce soit, par exemple, être plus performant à un sport, être meilleur vendeur, être plus créatif, etc.

2-         Vous rappeler du pouvoir de la respiration.

Lorsqu’on parle d’énergie, de magnétisme, etc., l’outil le plus simple et le plus puissant que vous avez tout le temps en votre possession est votre respiration.

L’erreur que la plupart des débutants font est de couper leur respiration lorsque vient le temps de faire un traitement énergétique sur une autre personne.

Bien à vous,

Olivier

Ce 10 000 $ est-il vraiment un cadeau de la loi de l’attraction?

Ce 10 000 $ est-il vraiment un cadeau de la loi de l’attraction?

Je continue de répondre à vos questions.

Une lectrice m’écrit :

« Bonjour Olivier.

J’ai lu ton cours sur la loi de l’attraction et j’ai suivi les conseils donnés dans ce cours.

Mon objectif était d’avoir 10 000 $ dans mon compte. J’ai reçu hier, par la poste, une invitation pour une demande de prêt de 10 000 $ par une institution financière.

Est-ce que ce serait la réponse de la loi de l’attraction pour mon objectif de 10 000 $?

Je sais que la loi de l’attraction nous dirige vers notre but, à sa manière.

Merci de ta réponse!

Isabelle »

J’aimerais vous donner deux trucs par rapport à ça.

1-    En anglais, on dit « who do you listen to »; « à qui devez-vous faire confiance » ou « qui dit la vérité ».

Voici un principe de base pour toutes les fois où vous utilisez la loi de l’attraction : la seule personne qui peut vraiment savoir ce qui est bon pour vous ou non, c’est toujours la même personne : vous-même.

Plus spécifiquement, c’est votre intuition, vos émotions, qui vous disent si vous êtes enligné ou non avec la loi de l’attraction.

Donc, je ne peux pas dire si l’offre de 10 000 $ de l’institution financière est oui ou non ce qui convient à Isabelle.

Ce qui m’amène à mon deuxième point.

2-    Je n’ai pas parlé directement à Isabelle; c’est un courriel que j’ai reçu. Mais, ce que vous devez savoir, c’est que du moment que vous utilisez la loi de l’attraction, vous allez avoir des expériences de contrastes.

C’est-à-dire que vous allez vivre des événements qui vont vous permettre de définir plus clairement ce que vous voulez réellement.

Imaginons qu’Isabelle a simplement dit comme but « je veux avoir 10 000 $ dans mon compte de banque ».

Elle doit prendre une décision : est-ce que c’est un 10 000 $ emprunté (donc, une dette) ou est-ce un 10 000 $ qui lui appartient vraiment (10 000 $ cash).

C’est elle qui devra décider.

C’est ce qui est merveilleux avec la loi de l’attraction : vous faites une demande et là, vous allez vivre des événements qui vont vous forcer à définir plus clairement ce que vous voulez.

Peut-être que pour elle, un emprunt de 10 000 $ est exactement ce qu’elle voulait.

Personnellement, si j’étais à sa place, je ne serais pas intéressé à m’endetter de 10 000 $ de plus.

Ce que je voudrais créer par la loi de l’attraction, c’est un 10 000 $ dans mon compte en banque qui m’appartienne pour de vrai.

Les deux trucs par rapport à la loi de l’attraction sont :

1-    Qui a toujours raison? C’est vous. Plus spécifiquement vos émotions et votre intuition.

2-    Toutes les fois que vous faites une demande à la loi de l’attraction, elle va amener dans votre vie des événements qui vont vous permettre de clarifier encore plus spécifiquement ce que vous voulez dans votre vie.

Bien à vous,

Olivier

Comment lutter efficacement contre la paresse?

Comment lutter efficacement contre la paresse?

Aujourd’hui, je continue de répondre à vos questions.

Il y a une dame qui me dit :

« Je profite de cette période où vous vous consacrez à répondre à nos questions pour vous demander comment lutter efficacement contre la paresse.

Merci beaucoup de votre réponse.

Bien à vous,

Catherine »

J’aimerais vous donner quelques trucs par rapport à la paresse.

Premièrement, utilisez une technique que j’ai intitulée « Le futur immédiat ».

Disons que vous devez préparer vos impôts et vous n’êtes absolument pas motivé à l’idée même de commencer à faire vos impôts.

Tout ce que vous avez besoin de faire, c’est d’imaginer que vous avez déjà terminé vos impôts.

Pendant 30 secondes à une minute, concentrez-vous sur les émotions positives que vous ressentez maintenant que vous avez déjà terminé vos impôts.

En vous donnant d’avance l’expérience positive d’avoir déjà terminé une tâche, il vous sera beaucoup plus facile par après de vous motiver, car lorsque vous penserez à la tâche, vous penserez à la tâche terminée et non pas à tous les gestes que vous devez poser pour régler ce problème.

Deuxième truc : le truc des « 10 secondes ».

Ce que les gens ne savent pas, c’est que l’action crée la motivation.

Les gens croient qu’ils doivent être motivés pour être capables de passer à l’action, mais en fait c’est l’inverse.

Alors, le truc est le suivant : disons que vous voulez faire vos impôts (prenons le même exemple).

Dites-vous « je vais commencer à faire mes impôts, mais pendant seulement 10 secondes. »

Une fois que vous aurez commencé à faire cela, on peut dire que la machine est partie.

Vous allez vous surprendre à passer à l’action pendant de plus longues périodes que seulement 10 secondes.

Le troisième truc est tout simplement de vous poser la question suivante : qu’est-ce que je pourrais faire pour rendre cette tâche légèrement plus plaisante?

En améliorant un tout petit peu l’émotion que vous ressentez par rapport à la tâche que vous devez accomplir, cela crée une réaction en chaîne à l’intérieur de votre cerveau qui cherchera à trouver d’autres façons de la rendre plus agréable et vous serez ainsi plus motivé à passer à l’action.

Bien à vous,

Olivier

Avez-vous peur des avions?

Avez-vous peur des avions?

Personnellement, j’ai toujours adoré prendre l’avion!

Jusqu’à un jour où, il y a plusieurs années de ça, j’étais allé me former aux États?Unis avec Donna Eden en médecine énergétique.

Sur le vol en direction de San Diego, j’ai fait une indigestion dans l’avion. Je m’étais endormi après avoir mangé trop rapidement à l’aéroport du poulet Chunky épicé.

Quand je me suis réveillé en sursaut, j’étais en sueurs froides, complètement paniqué et j’étais pris entre un hublot et un énorme Américain assis à ma droite.

Ne connaissant absolument rien à la médecine énergétique, j’ai alors été pris d’une attaque de claustrophobie; la première de ma vie et, j’espère bien, la dernière.

Pour le restant du vol, j’ai été assis sur un des bancs des agentes de bord, de sorte que je faisais face aux 230 passagers de l’avion qui me regardaient, quand même avec de la compassion, mais certains se retenaient de rire en me voyant le visage complètement paniqué. Ce fut un très long vol de 2 heures et demie jusqu’à San Diego.

Rendu là-bas, une des assistantes de Donna Eden m’a enseigné une méthode qui s’appelle Le sanctuaire de la perle noire et, en moins d’une demi-heure, j’étais complètement calme, complètement bien. Et ce bien-être est resté avec moi pendant trois jours.

Le secret de cette méthode : calmer le triple réchauffeur.

Comme je vous l’ai déjà enseigné, le triple réchauffeur est le système énergétique qui assure votre survie. Quand vous apprenez à le calmer, vous pouvez littéralement, réellement, lâcher prise; ce n’est plus qu’une décision de tête.

Lorsque le triple réchauffeur est vraiment apaisé, toutes vos énergies, vos émotions et votre corps vous permettent de relâcher.

Une méthode facile pour calmer le triple réchauffeur : activer vos circuits du plaisir.

Les circuits du plaisir sont le seul système énergétique qui peut calmer le triple réchauffeur.

Comment les activer? Très simple : toutes les fois que vous riez, vous activez les circuits du plaisir.

Je vous invite donc à passer massivement à l’action et à vous arranger pour vous entourer de personnes, de films et de circonstances qui vont vous permettre de rire et d’avoir le cœur léger.

Olivier

P.-S. Pour activer les circuits du plaisir vous pouvez aussi vous étirez et faire de la trampoline…mais en fait tout ce qui vous rend heureux les active.