Comment mieux dormir?
Bonjour!
Comment vous libérer de l’insomnie?
Je vous offre un audio gratuit d’environ 15 minutes sur le sujet.
Voici le lien pour l’écouter:
C’est nouveau pour moi, plutôt que de vous donner des articles, j’ai pensé mettre sur le blog des capsules audios. (On me dit que le “vrai” terme est podcast…j’arrive enfin en 2009
Laissez-moi vos commentaires.
Vous pouvez me poser des questions directement ici sur le blog. J’essayerai de répondre à ces questions dans les futurs podcasts (capsules audios.)
Au plaisir,
Olivier
20 Comments
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By Silvy, October 8, 2009 @ 9:25 pm
Allo! je trouve ça génial un pod cast surtout que tu as une belle voix. Je voudrais savoir pour la routine du 5 minutes et la méthode ( 1 main front et une main derrière la tête) pourquoi ca fontionne…merci beaucoup silvy
By olivier, October 8, 2009 @ 9:50 pm
Merci!
Ok, pour les questions.
Je vais essayer d’y répondre dans les prochaines semaines…j’ai déjà beaucoup d’idées pour les prochains podcasts.
Continuez de me poser vos questions, c’est stimulant
Merci,
Olivier
By Martine, October 9, 2009 @ 3:07 am
Extraordinaire cette pratique des 5 minutes et du cerveau en sandwich entre nos mains… Nos PROPRES mains.
Je l’ai retrouvée dans différentes pratiques: Kinésiologie, Reiki, EFT…
Dans ma pratique quotidienne, j’explique simplement à mes proches que c’est le moment où je demande aux singes fous qui habitent mon cerveau de bien vouloir descendre de leur arbre. En Belgique, on dit aussi: descendre de bicyclette.
Merci Olivier de partager ceci avec le plus grand nombre.
Martine
By Isabelle, October 9, 2009 @ 7:29 am
Bonjour Olivier, j’apprécie ce nouveau contact audio ; il est pour moi un excellent moyen d’enregistrer des infos, des techniques, des conseils… alors bravo et merci pour toutes ces belles choses que tu transmets. J’espère que tu auras beaucoup de succès avec ces nouveaux podcast, en tout cas, je reste à l’écoute… bien sincèrement Isabelle
By ingrid, October 9, 2009 @ 9:47 am
Bonjour,merci pour tous tes precieux conseils que je pratique et qui sont tres efficaces,j’aurai une question et demande a te faire sur un plan professionnel mais qui je pense n’ont rien a faire sur e blog ,aurais tu une adresse ou t’ecrire celà?merci par avance
ingrid
By olivier, October 9, 2009 @ 1:01 pm
Merci!
By lagref philippe, October 9, 2009 @ 1:02 pm
bonjour Olivier
je serais interessé par la routine de 5 minutes et savoir pourquoi la technique 1 main sur le front et l’autre derrière la tête fonctionne.
D’avance merci beaucoup
By olivier, October 9, 2009 @ 1:04 pm
ahahah – j’aime bien l’image des singes fous …
La semaine prochaine je vais justement parler du lien entre les différentes approches, Reiki, Chi qong etc.
Merci,
Olivier
By olivier, October 9, 2009 @ 1:06 pm
Ok merci, il y a beaucoup de demande pour les explications pour ces deux approches.
Je vais en parler dans les futurs podcasts.
Olivier
By Mo, October 9, 2009 @ 4:00 pm
Bonjour à vous,
Bravo! Enfin une voix. J’aimerais avoir la Routine de 5 minutes.
Votre enregistrement est très bien et j’aime beaucoup.
Merci encore et au plaisir
By Lily, October 10, 2009 @ 2:40 pm
Bonsoir,
Très intéressant!J’aimerais savoir pourquoi également la main sur le front… Ca fonctionne! J’ai essayé aussi les 2 mains sur le plexus, même résulat.
Merci pour ce partage!
By Sophie Lessard, October 12, 2009 @ 9:28 am
merci Olivier.
Petite pose audio fort intéressante. L’enregistrement est super et je compte bien essayer tous ces petits trucs simples et efficaces car ce n’est pas une question de croyance puisque ça fonctionne. J’attends d’autres capsules.
Sophie
By olivier, October 12, 2009 @ 1:05 pm
SAlut!
ok, merci pour votre question.
Je vais essayer d’Expliquer cela dans les prochains podcasts.
Olivier
By josiane, October 13, 2009 @ 5:06 am
bonjour,
merci pour ce podcast, j’apprécie beaucoup d’autant que l’accent canadien est très agréable. Je trouve que des infos sont mieux comprises oralement qu’à la lecture sur un ordinateur. J’ai pu me procurer le livre de Donna et en français !, c’est très très (allez j’en rajoute encore un : très )complet…et il m’est nécessaire de faire plusieurs lectures et prises de notes pour tout assimiler et tout appliquer.
A cela je rajoute tes conseils, et je pense qu’il va bien me falloir une autre vie pour y arriver!
merci en tout cas pour ces partages.
josiane
By olivier, October 13, 2009 @ 1:22 pm
Merci!
Ça me donne une idée – je pense que je vais faire un podcast sur le trop d’information — quoi faire quand on a trop d’information è assimilier.
Au plaisir,
Olivier
By Claire, October 16, 2009 @ 7:09 am
Bravo Olivier
C’est super ces podcast et les méhtodes aussi je les ai essayer et comme toujours ca marche
Et si tu fais un podcast sur le trop d’information cela va m’intéresser
Merci pour tout ces trucs qui fonctionnent à merveille
Claire
By Sandrine, October 20, 2009 @ 9:15 am
Merci Oliver…
J’espère que vous nous imaginez entrain de faire des pressions sur la poitrine… la tête….
On va tester ça sérieusement.
Pour nous aussi c’est motivant et surtout plus humain de vous entendre.
Un tout petit peu long (vous en avez conscience donc ce n’est pas un problème) mais votre voix est bonne c’est important(volume débit rythme intonation….) le reste n’est plus que détail !
aussi je veux bien l’info pour ceux qui ne vont pas acheter le livre…
Bonne continuation…
Sandrine
By josie, October 29, 2009 @ 12:12 pm
Merci Olivier,
Tes podcasts sont très enrichissants et d’une simplicité enfantine.J’apprécie de les écouter on se sent moins seule avec nos problèmes et en plus de les mettre en pratique nous procure beaucoup de bien être.J’ai une question: as-tu un truc sur les problèmes de perte de mémoire?
Merci encore pour tous ces renseignements que tu nous offres gracieusement.
Au plaisir de t’entendre prochainement
josie
By Louise Quesnel, April 2, 2010 @ 12:07 pm
La voix est pour moi le meilleur indice pour connaître une personne et la vôtre est très rassurante. J’ai beaucoup apprécié votre podcast parce que même s’il y a des années que je lis vos courriels, je n’arrivais pas à appliquer les méthodes, il me restait toujours une certaine méfiance. Je me disais souvent: j’aimerais bien lui voir la tête… Après avoir entendu votre voix, je serai plus portée à faire confiance à vos méthodes. Je suis une peureuse finie ! Au plaisir d’entendre vos nouveaux posdcasts.
By olivier, April 2, 2010 @ 1:03 pm
ahahah et bien tant mieux